жас қалады ресми дереккөзден | Суреттер көрсетті!

Мен бірнешеуін тастап кеткеніме сенімдімін.

Неліктен көптеген адамдар дұрыс тамақтану жас болып қалудың кілті болып табылады? Мен Интернеттегі және кітаптардағы әртүрлі көздерден қайта-қайта көрдім. Бірақ бұл оның жұмыс істейді дегенді білдірмейді, және бұл мен тапқан ұзақ өмір туралы ең жақсы кеңес емес. Мен қартаюға аз тамақ ішіп, жаттығу жасаудан гөрі көп нәрсені таптым. Бұл өнімдердің көпшілігі адамдарға жас болуға көмектеспейді. Егер ол жұмыс істемесе, неге алаңдайсыз? Осы өнімдердің көпшілігі үшін сіз оларды сатып алып, бір тонна жеуге болады. Бірақ бұл сізге жас болуға көмектеспейді және сізді қартаюы мүмкін. Тамақтанатын зат ағзаға әр түрлі әсер ететінін білу маңызды. Сіз жейтін тамақтың түрі сіздің ағзаңыздың өнімдерге қалай әсер ететініне әсер етеді. Сіз өзіңізді жақсы сезінетін, бірақ құрамында қант мөлшері жоғары, майы аз немесе майы аз тамақтанатын тағамдар жеуге болады. Бұл тағам ағзаға сізге жағымсыз әсер етеді. Егер сіз жас болып, теріңізді жақсы еткіңіз келсе, бұл жақсы. Сізге дұрыс тамақтану керек.

Біздің соңғы сынақтарымыз

Inno Gialuron

Logan Ashley

Inno Gialuron жас көзқарасы Inno Gialuron шешім. Көптеген қанағаттандырылған пайдаланушылар жасаруд...