Nootropica non è affidabile? Chiariamo le cose!

Questi prodotti di solito non sono in vendita negli Stati Uniti, ma possono essere trovati su ebay e altri siti online. Fornirò informazioni su ciascun prodotto per fornire una revisione più approfondita. Il primo prodotto che esaminerò è il programma di allenamento cerebrale MindBody Technology.

Programmi di allenamento mentale

I programmi di allenamento mentale non saranno elencati nella prima categoria, poiché richiedono una formazione medica e alcune conoscenze specialistiche. Non sono economici, tuttavia. È possibile ottenere un corso da uno dei principali dipartimenti universitari. È anche una buona idea trovare il corso online. Puoi anche trovare questi corsi in alcune delle librerie più popolari. Non è necessario un corso per far funzionare un programma di allenamento del cervello, ma più sai, più facile sarai a scegliere i corsi giusti per te. Il corso è un piccolo pacchetto con due o tre video. Il più delle volte, i video sono semplici esercizi o problemi di apprendimento.

Di seguito è riportato un elenco dei corsi di addestramento al cervello che raccomando personalmente:

1. Cervello e mente. Un corso online del Dr. Paul Zimring. Questo è un corso che ha tutti gli strumenti essenziali per portarti sulla strada giusta. Include una grande quantità di esercizi e problemi di risoluzione dei problemi.

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