Agilité, résultats après 5 semaines. L'un des meilleurs...

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Sprint

Le Sprint est Sprint, Sprint, Sprint! C'était l'un des premiers produits spécialement conçus pour l'athlète de compétition, et il fait toujours partie intégrante de presque tous les programmes d'entraînement aujourd'hui. Il existe de nombreux types de Sprint et le Sprint est l'un des meilleurs de cette catégorie. Il existe un niveau individuel de Sprint. Si vous faites beaucoup de sprints ou exécutez de longues distances à un rythme très rapide, vous devrez utiliser un sprint plus avancé. Le Sprint peut être utilisé par tout le monde, y compris les athlètes de compétition, comme outil de conditionnement ou pour certains types de compétition. Le Sprint aidera également votre corps à se remettre d'une séance d'entraînement, il n'est donc pas nécessaire de s'inquiéter d'une mauvaise séance d'entraînement et de compenser le manque de temps de récupération. Le Sprint a été utilisé par bon nombre des meilleurs athlètes des 50 dernières années et continue d'être le favori de beaucoup.

Cet article a été initialement publié sur le site Web du Sports Medicine Network. Le Centre de recherche sur le sport et la santé de la branche médicale de l'Université du Texas à Galveston abrite le seul laboratoire clinique au monde pour l'étude des athlètes.

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