Gelenke & Erfolge - Experten aus den USA berichten

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Sprint

Der Sprint ist Sprint, Sprint, Sprint! Es war eines der ersten Produkte, die speziell für Leistungssportler hergestellt wurden, und ist bis heute ein wesentlicher Bestandteil fast aller Trainingsprogramme. Es gibt viele verschiedene Arten von Sprints und der Sprint ist einer der besten in dieser Kategorie. Es gibt eine individuelle Stufe des Sprints. Wenn Sie viele Sprints machen oder lange Strecken sehr schnell laufen, müssen Sie einen fortgeschritteneren Sprint verwenden. Der Sprint kann von jedem, einschließlich Leistungssportlern, als Konditionierungswerkzeug oder für irgendeine Art von Wettkampf verwendet werden. Der Sprint hilft Ihrem Körper auch dabei, sich von einem Training zu erholen, sodass Sie sich keine Sorgen über ein schlechtes Training machen müssen und den Mangel an Erholungszeit ausgleichen müssen. Der Sprint wurde von vielen der besten Athleten der letzten 50 Jahre eingesetzt und ist nach wie vor ein Favorit vieler.

Dieser Artikel wurde ursprünglich auf der Website des Sports Medicine Network veröffentlicht. Das Sport- und Gesundheitsforschungszentrum der medizinischen Abteilung der Universität von Texas in Galveston beherbergt das weltweit einzige klinische Labor für die Untersuchung von Sportlern.

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