Alterung & Erfolge - Experten aus den USA berichten

Ich bin sicher, ich habe ein paar ausgelassen.

Warum haben viele Menschen die Idee, dass eine gesunde Ernährung der Schlüssel ist, um jünger zu bleiben? Ich habe das immer wieder aus verschiedenen Quellen online und in Büchern gesehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es funktioniert, und dies ist nicht der beste Rat zur Langlebigkeit, den ich gefunden habe. Ich habe festgestellt, dass Altern viel mehr bedeutet, als nur weniger zu essen und Sport zu treiben. Viele dieser Produkte helfen Menschen nicht wirklich, jünger zu bleiben. Wenn es nicht funktioniert, warum dann? Für viele dieser Produkte können Sie sie kaufen und eine Tonne davon essen. Aber es wird dir nicht helfen, jünger zu bleiben, und es kann dich alt machen. Es ist wichtig zu wissen, dass das, was Sie essen, den Körper unterschiedlich beeinflusst. Die Art der Lebensmittel, die Sie essen, beeinflusst, wie Ihr Körper auf die Produkte reagiert. Sie könnten etwas essen, das Ihnen ein gutes Gefühl gibt, aber Ihnen auch eine zuckerreiche, fettreiche oder fettarme Diät gibt. Dieses Essen wirkt sich auch auf eine Weise auf den Körper aus, die nicht gut für Sie ist. Wenn Sie jung bleiben und eine gute Haut haben wollen, ist das gut. Sie müssen das richtige Essen essen.

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